Con la mente uno nunca está seguro. Es buena amiga y peligrosa enemiga. Cuando no tiene problemas, los crea. Cuando estamos en un lugar, ella está en otro. Es como un toro rabioso. Su función más bonita es la atención. Si vamos atentos, vamos seguros; desatentos, perdemos a veces la vida. No hay mejor aliado que la atención. Estar atentos es el remedio contra la locura. Son los pensamientos desordenados, que filtrados en el espacio mental, nos distraen con sus chismes y nos roban la atención. Nuestro trabajo diario hacia el bienestar consiste en recuperarla una y otra vez. Es como un musculo que va desarrollándose con paciencia. Y ella nos ayudará a vencernos.