voy a hablar de masajes, todos sabemos que esto significa, frotar el cuerpo con las manos para producir alivio, desatar nudos, tonificar los musculos, relajarlos; activar`por ejemplo
al corazon imitando un masaje de salvataje tipico pero en la zona de la pelvis (fasilitara la respiracion requerida para el canto) y en el propio organo en cuestion, en el corazon, sin nececidad de tener que esperar por el dia de la muerte de algun ser agonisante que por los avatares del destino se topo con nuestra presencia,
bien, sin pretender hacerme el psicoanalista, interare convecerlos de que existen tambien los masajes dirigidos a la mente.
los pensamientos que de alli provienen,
muchas veces estan como reiterativos,
en un callejon sin salida, lo que se debe de hacer, es observar que tipo de pensamiento nos esta provocando, angustia, depresion, alteraciones psiquicas; por ejemplo en mi caso, yo tengo un discurso permanente, vaya a saber uno sin la ayuda de un profecional calificado porque trauma, que tiende a querer responder una pregunta virtual, porque otra cosa no se puede decir,
nadie en concreto me solicita una respuesta,
pero siento que mi mente se ve como obligada a ensayar un discurso imperativo. una vez que hallamos podido escuchar atentamente la calidad de las ideas que deseamos eliminar, debemos de decirnos en voz alta, que no queremos intercambiar mas nada con esa faceta murmurando todo el tiempo en el cerebro, a lo comadrona de barrrio que se peleo para siempre con el vecino de la vuelta. otra posibilidad es convertir el discurso interior a por terceros, en imagenes de ellos mismos haciendo las cosas que tanto nos moletaron, una cosa desplazara a la otra,
la imagen no trastorna demasiado a la mente como la cataratas de ideas negativas, indeseadas.
existen dos posibilidades de conseguir la paz interior, una es tomando la pastilla para estarse tranquilo, otra es desplegar una accion caldo de cultivo, para que el sentimiento de bienestar se instale en la escena.
no olvidemos, ni ignoremos ciegos de pasion descarrilada, esas grandes arterias por donde siempre transitan los valores escenciales,
el lenguaje se ajusta natural al cielo de dios,
si es que el esta presente, de lo contrario se rendira manzo a los designios de la locura.